Matériel de randonnée : Les 20 éléments essentiels que tout le monde devrait emporter

Vous partez à la découverte de la nature cet été ? Voici l'essentiel de l'équipement de randonnée que vous devez emporter pour être en sécurité, à l'aise et heureux.

Ce qu'il faut savoir avant de partir en randonnée

La randonnée n'était même pas un hobby, encore moins une passion, pour Jennifer Pharr Davis lorsqu'elle a décidé de parcourir le sentier des Appalaches. Âgée de 21 ans et fraîchement sortie de l'université, elle savait juste qu'elle avait besoin de quelque chose pour l'aider à passer de la vie d'étudiante à la vie d'adulte, et parcourir 2 190 miles à travers la nature sauvage semblait être un bon plan.

"Je n'avais jamais vraiment fait de randonnée ni passé une nuit seule dans la nature", explique-t-elle. "Je n'ai vraiment compris dans quoi je m'étais embarquée que lors de ma première nuit sur le sentier, lorsque je n'ai pas réussi à monter ma tente. J'ai réalisé que j'aurais probablement dû m'entraîner à la maison avant de partir.

Dispositif de filtration : Système de filtration d'eau Sawyer Micro Squeeze

L'eau est l'une des choses les plus essentielles à emporter en randonnée, mais elle est aussi très lourde à transporter et prend beaucoup de place dans votre sac. Si vous prévoyez une randonnée plus longue, ou si vous voulez avoir une réserve au cas où vous vous perdriez, il est judicieux d'emporter un dispositif de filtration afin de pouvoir remplir votre eau à partir de ruisseaux, de lacs ou de rivières, explique Pharr Davis. Nos trois experts apprécient les systèmes de filtration Sawyer pour leur durabilité, leur qualité et leur facilité d'utilisation.

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DERNIÈRE MISE À JOUR

October 29, 2024

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Le bien-être fait partie de l'être humain, mais la maladie aussi. Publié par les éditeurs du Reader's Digest et fort de 98 ans d'expérience dans la diffusion de contenus fiables qui informent et inspirent, The Healthy apporte des réponses concrètes et scientifiquement fondées aux questions les plus importantes que vous vous posez en matière de santé.

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This lightweight, 2-ounce filter removes bacteria, protozoa, cysts, sediment, and 100 per cent of microplastics.

Mia Wandl
Associate Producer

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Sawyer’s insect repellent is also very effective for ticks and biting flies, and it won’t damage gear or equipment.

Tori Peglar
Rédacteur

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This repellent, made from 20% Picaridin, provides up to 14 hours of protection against mosquitoes and ticks, and up to 8 hours against biting flies, gnats, chiggers and sand flies.

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