Liste de contrôle pour la prévention de Lyme

As part of our deep dive into some of the complexities of Lyme disease, we turned to Heather Hearst, the founder and now president of Project Lyme, a global advocacy organization focused on prevention and early detection. Hearst outlines their prevention guidelines below—essential for staying as safe as we can in the first place—and we’re also sharing EWG’s tips on choosing an insect repellent, which we learned via their senior scientist, David Andrews, Ph.D.

Heather Hearst sur la prévention de la maladie de Lyme

La bactérie responsable de la maladie de Lyme est véhiculée par les tiques, en particulier les tiques à pattes noires ou tiques du cerf. Les tiques transmettent la maladie de Lyme en vous piquant et en pénétrant dans votre peau par la morsure. Si vous pouvez éviter complètement les piqûres de tiques ou retirer immédiatement une tique qui vous a piqué, vous pouvez largement vous protéger contre cette maladie débilitante. Plus vite vous enlèverez la tique, mieux vous vous porterez.

Vue d'ensemble : Nous avons besoin de plus de fonds pour résoudre cette épidémie : le plus important est de disposer d'un meilleur test et de meilleurs traitements pour les patients qui ne se remettent pas complètement de la maladie de Lyme et d'autres maladies transmises par les tiques. Nous ignorons encore beaucoup de choses sur les tiques et les maladies transmises par les tiques, et certaines études s'intéressent à d'autres porteurs potentiels et aux modes de transmission de la bactérie à l'homme. (Pour les dons en faveur de la recherche, je recommande la Bay Area Lyme Foundation et Project Lyme pour la sensibilisation et l'éducation).

You can continue to learn about some of the complexities of Lyme disease with Heather Hearst here.


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February 10, 2025

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A lightweight backpacking filter like the Sawyer Squeeze catches bacteria and parasites, which is sufficient in the US and other infrastructure-rich countries.

Alissa Bell
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